השאירו פרטים ונתחיל יחד את הסיפור הבא שלכם

15 טיפים לשביל ישראל

15 טיפים לשביל ישראל

ריכזנו כאן עבורכם 15 טיפים לשביל ישראל ! מוזמנים להגיב עם טיפים משלכם, אנו נוסיף במידה ויהיה רלוונטי!

1. משקל הציוד הוא קריטי!

לא לסחוב יותר מ25% ממשקל הגוף! עדיפות ל15-20%. כולל את הנעליים והבגדים (יכול להגיע ביחד ל2 קילו ויותר). הכינו את הציוד במלואו, שקלו את הכל ותעשו את החישוב! אם צריך להוריד ציוד.. תעשו את זה!

 

2. אריזת התיק בצורה חכמה 

רשמו על דף לפני האריזה מהם הדברים החשובים לכם בכל שלב ביום – בבוקר מברשת שיניים, בערב – שק שינה. משם תסיקו איפה כל דבר צריך להיות מונח בתיק. דוגמא לפריט שיכול להיות קבור עמוק בתיק – כיסוי נגד מים לפלאפון(צריך אותו רק במקרים מסויימים של גשם). טיפ שחוסך מקום – אריזת בגדים בתוך שק כיווץ של שק שינה. מוזמנים להתייעץ איתנו על אריזה נכונה.

 

3. הגנה מהשמש

לא רק בגלל מחלות עור אלא גם בגלל שיפור ביצועי ההליכה. ביום שמשי חם במיוחד שאינכם מוגנים מהשמש, סיכוי טוב להתייבשות או אפילו חוסר מזערי בנוזלים בגוף דבר שיגרום לכם להאט את הקצב משמעותית. מומלץ – כובע עם כיסוי לעורף מסנן קרינה, חולצה ארוכה דקה, מכנסיים ארוכים, משקפי שמש וכמובן קרם הגנה!

 

15 טיפים לשביל ישראל – רק ברוח פראית!

טיפים לשביך ישראל סוף הדרך

4. ציוד קריטי לטיול

נעליים ותיק! זהו. כל שאר הציוד יכול להיות זול/משומש. שלושת הדברים שרשמתי חייבים להיות מותאמים וברמה גבוהה למטייל. נעליים לא נוחות יכולות להרוס את הטיול וכנ"ל גם לגבי תיק. תשקיעו בפריטים האלו – תמדדו, תבדקו ותקנו בדיוק מה שאתם צריכים וברמה גבוהה. דגש על נעליים – שביל ישראל הוא אחד הטרקים הקשוחים שיש, נעליים נהרסות בו בקלות, לכן קנו נעליים חזקות ומתאימות.

 

5. ציוד לינה

כדאי שיהיה קטן וקל, מותאם לטמפרטורה בעונת הטיול. במידה וצפוי שינויים קיצוניים במזג האוויר מומלץ להשתמש ב"ליינר" שיכול להוסיף לחימום בתוך השק שינה.

 

6. בישול שטח

 מומלץ להשתמש בכלים מתקפלים לבישול, יחסוך המון מקום ומשקל. קיימות גזיות קטנות וחזקות שחוסכות גז(ומשקל).

 

7. מומלץ ללכת עם גרביים עבות ומנדפות למניעת שלפוחיות ופגיעות אחרות בכפות רגליים.

 

8. הצטיידו במפות המתאימות לכל השביל, אפשר גם להוריד אפליקציות מתאימות בטלפון.

 

9. בהליכה במדבר – חיפוש עצים כמה שעות לפני ההגעה לחניון

בהרבה מקומות אין עצים למדורה. במידה ונתקעתם בלי – לכו לערוצים (נחלים) שבאזור וחפשו שם. הסיכוי הטוב ביותר למצוא.

 

10. הגדילו בהדרגה את כמות הקילומטרים ביום

 תתחילו ב10-15 ק"מ ולאט לאט תעלו. לוקח זמן להתרגל לציוד, למשקל, לנעליים ובכלל להליכה. לכן, חשוב מאוד להגדיל בהדרגה איטית את כמות הקילומטרים. מטיילים שיתחילו ב30 ק"מ ליום יגמרו את עצמם בתוך שבוע. ראו הוזהרתם!

 

11. עזרה ראשונה

הקפידו לסחוב איתכם ציוד עזרה ראשונה כולל תרופות ותחבושות. מומלץ להשתמש בקופסאת פלסטיק קשיחה לתרופות שלא ימעכו בתיק.

12. הכינו רשימת מוקדי חירום לאורך השביל

מרפאות קרובות לאזורים בהם תלכו, פינוי מוסק/רכוב ועוד!

 

13. קחו איתכם מצלמה

אל תתבססו על הטלפון בתור מצלמה, הוא לחירום בלבד! נסו להמנע מלהשתמש בו יותר מדי ותהנו מהטיול עצמו!

 

14. אל תשכחו לעדכן את המשפחה והחברים על מיקומכם – אל תתנו לאימהות להישאר ערות כל הלילה!

 

15. נסו לטייל לבד

 זוהי חוויה יוצאת דופן! כמובן שחברים ושותפים לטיול מביאים איתם ביטחון, כיף, שיח ומה לא.. עם זאת, מומלץ ביותר לנסות לטייל מספר ימים בעצמכם. תלמדו להעסיק את עצמכם, לחשוב עם עצמכם, לאכול עם עצמכם. מומלץ!

טיפים לשביל ישראל סוף הדרך מומלץ

מוזמנים להתייעץ איתנו על כל דילמה, שאלה, תהייה או כל דבר אחר!

15 טיפים לשביל ישראל – רק ברוח פראית!

 

רוצים לטייל איתנו בשביל ישראל ? לחצו כאן!

השביל עשה לכם חשק? רוצים לטייל בחול? לחצו!

 

Talk to us

מוכנים להתרגש?
השאירו לנו פרטים ונתחיל יחד את הסיפור הבא שלכם

קידום אתרים ובניית אתרים קידום אתרים ובניית אתרים